Coaching Snowboard
Coaching Snowboard!
Le snowboard a été une composante essentielle de ma vie pendant 15 ans.
C'est donc avec grand intérêt que j'ai coaché Léa, 13 ans, qui a actuellement 10 tîtres de championne de France en snowboard.
Mon intervention portait sur sa préparation physique générale et spécifique et sur ça re-athlétisation après belssure.