• Patrick Bel - Coach Sportif et Bien Être
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Patrick Bel

Coach Sportif et Bien Être

Mon engagement

Un coaching de qualité

Je m’engage à tout mettre en action pour vous aider à réaliser vos objectifs.

Mon encadrement vous permettra de vous entraîner efficacement, en sécurité et de vous motiver à dépasser vos limites.

Je coache de manière progressive et m'adapte à chacun. Si vous voulez des résultats rapides, vos séances seront très rapidement intenses voir très intenses.

Si votre objectif est le bien être ou la remise en forme, l'entrainement sera plus progressif et modéré.              

Je m’adapte à tous : des enfants (à partir de 3 ans) aux personnes âgées (j’ai coaché une femme de 82 ans). De personne à mobilité réduite aux sportifs de haut niveau.

Présentation

Je m’appelle Patrick Bel, j’ai 45 ans. J’ai toujours fait du sport, parfois plusieurs,

Ceux qui m’ont le plus influencé sont la gymnastique, les arts martiaux, l’escalade, le BMX, le surf et le snowboard, et aujourd’hui principalement la musculation en charges libres, au poids de corps (streetworkout), mais aussi le stretching (assouplissements)

J’ai créé fin 2012 une association de musculation et Fitness Châtel Tonic Club à Châtel où j’exerce principalement mais j’ai encore beaucoup de disponibilité pour des coachings en extérieur, à domicile en entreprise

Ma priorité c’est le bien-être. Etre bien dans son corps et dans sa tête.

J'ai le goût du challenge et c'est ce que je transmets dans mes coachings pour vous faire sortir de votre zone de confort, dépasser vos limites mentales et physiques et progresser.

Je vous apprendrai les bonnes bases de l'entrainement et vous donnerai les clés de la réussite pour atteindre votre objectif : A vous de tourner la clé...

Compétences

  • Je suis coach sportif diplômé d’état BPJEPS AGFF
  • J’interviens pour du bien être (gym douce-stretching), de la remise en forme, étirements, relaxation et automassages (pour la récupération)
  • Du développement des capacités physiques en vue de performer dans votre sport
  • Du changement esthétique : affiner la silhouette, galber, prise de masse musculaire
  • Conseils diététiques
  • Je peux coacher en anglais
Coach diplômé pour la remise en forme, bien être, amélioration des performances, changement esthétique et conseils dététiques

Tarifs

  • 1 séance
    (1 heure)

    50 € (zone 1) / 60€ (zone 2) 

    Dimanche 75€ / 90€

  • 5 séances
    (validité 2 mois)

    240 € / 290€

  • 10 séances
    (validité 4 mois)

    465 € / 560€ 

  • 20 séances
    (validité 6 mois)

    900 € / 1080€

  • 50 séances
    (validité 1 an)

    2150 € / 2580€

  • Programmes d’entrainement personnalisés

     50€

  • programme évolutif sur 1 an

    100€

  • zone 1 : Vallée d'Abondance

    zone 2 : Thonon les Bains - Evian - Morzine

lieu d’intervention

à Chatel Tonic Club, à côté du télécabine de super Châtel

(43 chemin sous le Crêt, 74390 Châtel, Haute Savoie)

Mais aussi à domicile, en extérieur, en entreprise ou par vidéo

Témoignages

  • Résultats perte de poids Edwin avec patrickbel.fr

    Edwin transformation

    de 105 à 69kg

    Bravo à Edwin pour sa persévérance, en plus de l'impressionnant changement esthétique, son nouveau poids de corps lui permet de réaliser des figures en streetworkout.

  • coaching transformation amincissement

    Axel transformation

  • Amincissement résulats avec coach patrickbel.fr

    Samuel transformation

    Partenaires

    Jessica Massage

    BLOG

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